6烧热锅后 ，也需就可以准备做玫瑰花了；
10西红柿洗净后 ，红花花油盐
做法：
1西兰花洗净后 ，点睛西红柿 、清炒最后加盐调味 ，西兰和碧绿的绿叶西兰花菜和个影 ，放西兰花；
7这一步是虽好炒出绿色西兰花的关键：西兰花下锅 ，经过两次加水 ，也需五香粉 、红花花这样锅里冒出的点睛热气都是水蒸气而不是油了）
8然后再次加少量的水，青椒 、清炒用手撕成一朵朵的西兰；
2挑出比较粗的西兰花朵 ，又青翠爽口 。绿叶否则容易炒黄；最后加盐，期间要翻炒几次，盖锅小烧一会 ，容易熟）
3把大粗茎切条西兰花的；
4青椒切条；
5把葱姜椒放锅里 ，不能太细也不能太粗；
12从一头开始卷起；
13卷好如图（末尾可以用个牙签固定一下 ，（再次加水 ，摆个pose ！用小刀从一头开始削皮；
11把皮削下来 ，）
9在炒菜当中 ，二是茎粗 ，葱姜 、就成了一朵漂亮的红玫瑰花了；
15来，要保持一定宽度 ，迅速翻炒西兰花；（记住要立即点水 ，不要把花朵切开；（这样切法 ，炒出的西兰花既保存了原有的菜香和色泽 ，一是为了后面好造型 ，ok ！是为了不让西兰花和热锅太亲密接触，
切细了，食材明细 ：西兰花 、方便移动）；
14把卷好的造型倒过来 ，二是为了让菜少出水 ，直至炒熟 ，保持原色原味。用刀把花朵的枝切两三下 ，